Egenskaper för kvällens primros eller primrosolja

• Kvällen primrose eller primrose olja utvinns från kallpressning av frön från Primula-växten (Oenothera Biennis) som är hemma i västra Nordamerika.
• Denna växt odlas intensivt på grund av dess stora terapeutiska egenskaper.
• För närvarande odlas det också i Europa och dess frön används för att förvandla dem till olja.
• Införlivandet av denna olja lindrar inte bara symtom på vissa störningar, utan är ett bra näringstillskott för vår kropp.

Vad innehåller kvällsolja?

• Fleromättade essentiella fettsyror som linolsyra (70%) och gamma-linolensyra (10%): vår kropp kan inte syntetisera dessa essentiella fettsyror, så de måste inkluderas i den dagliga kosten.
• Vi hittar linolsyra speciellt i vegetabiliska oljor som solros, druva och kvällskväll samt i mejeriprodukter, animaliska fetter, frön och nötter.
• Gamma-linolensyra finns i bröstmjölk och i kvällens primros och borageolja.
• Dessa fettsyror tillhör serien Omega 6-syror och är viktiga för att vår metabolism ska fungera korrekt.
• När kosten vi äter inte innehåller dessa essentiella fettsyror kan hjärta, cirkulation, hud, immunsystem, reproduktionssystem och nervsystemet uppstå.

Dessa fettsyror tillhandahåller

• Energi.
• De samarbetar för att upprätthålla kroppstemperaturen.
• De gynnar vårt immunsystem.
• De stimulerar blodcirkulationen genom att hämma bildningen av blodproppar eller trombi.
• Det har en vasodilatoreffekt som hjälper till att förhindra vissa hjärt-kärlproblem.
• De gynnar upprätthållandet av korrekta kolesterolnivåer i blodet och blodtrycket.
• Reglera utsöndring av hudfett.

Egenskaper för kvällsolja

• Reglerar utsöndring av tårar och saliv.
• Det förbättrar vårt försvar eller vårt immunsystem.
• Det styr den normala produktionen av fett i huden.
• Den har en åtgärd som liknar den med insulin och förbättrar dess effekter.
• Förhindrar bildning av inflammatoriska ämnen.
• Reglerar frisättningen och verkan av neurotransmittorer.
• Det hämmar bildningen av blodproppar eller trombi.
• Det är användbart vid hjärt-kärlproblem tack vare dess vasodilatatorverkan.
• Reglerar effekterna av kvinnliga hormoner i menstruationscykeln.
• Lindrar eksemsymtom.
• Förbättrar prostataförändringar hos människor.
• Det sänker kolesterolnivån genom att minska utvecklingen av arterioskleros.
• Det stoppar problem med artrit och artros eftersom det hämmar inflammatoriska processer.

Användning av kvällsolja

• Balanserar beteende hos hyperaktiva barn.
• Förbättrar akne, mjäll, eksem, psoriasis, kokar, spröda naglar och håravfall.
• Det lindrar symtomen på premenstruellt syndrom som uppträder hos många kvinnor före ankomsten av reglerna: bröstsvullnad, vätskeretention, missnöje, irritabilitet, depression, migrän, trötthet.
• Vid hjärtproblem, kärlsjukdomar och hypertoni: det hjälper till att sänka kolesterolnivån, förhindrar koagelbildning och minskar hypertoni på grund av dess vasodilatatorverkan.
• Förhindrar trombosbildning.
• Det är användbart vid behandling av ledvärk: reumatoid artrit, artros och andra inflammatoriska störningar.
• Vid multipel skleros stimulerar det T-lymfocyter (celler i vårt försvarssystem), förhindrar koagelbildning, stärker blodkärl, reglerar och normaliserar nervledningar.
• Vid diabetisk neuropati hjälper det att förbättra nervledningen.
• Eliminerar torrheten hos slemhinnor i ögon och mun.
• Förhindrar åldrande av huden på grund av dess effekt på hudens fukt och främjar elasticitet.

Presentation och dos

• Det finns i form av kapslar som också innehåller E-vitamin som förhindrar oxidation.
• Kapslar eller pärlor presenteras i 500 och 1000 mg.
• Deras dos beror på varje patient: läkaren eller näringsläkaren är de som bör rekommendera lämpliga doser som ska tas.