FIKON: HÄLSOFÖRDELAR
Huvud / näring / 2014

Fikon: hälsofördelar



Redaktionen
FÖRBEREDELSER - ett sätt att göra utsökt frukt och grönsaker på vintern
FÖRBEREDELSER - ett sätt att göra utsökt frukt och grönsaker på vintern
definition Fikon är frukt som har många egenskaper. De innehåller mineraler (kalcium, fosfor, magnesium och särskilt kalium) och spårelement i mycket stora mängder. Å andra sidan har fikon ett högt innehåll av vitaminer (i grupp B särskilt), flavonoider och i karotenoider, kända substanser för deras antioxidantegenskaper. Dessutom,