- Idén att kaffe har skadliga effekter på hälsan är djupt förankrat i samhället. Men idag har älskare av denna dryck ett nytt skäl att försvara sin kärlek till det: en studie från University of Southampton University (England) har visat att dricka tre eller fyra koppar kaffe varje dag kan vara mycket gynnsam för hälsan.
Enligt forskningen, publicerad i British Medical Journey magazine, dricker flera kaffe om dagen minskar risken för leversjukdom (som främst drabbar levern), liksom sannolikheten för att drabbas av hjärnskador kopplade till cirkulationsproblem., som stroke.
Även om de specialister som utförde detta arbete inte rekommenderar att börja dricka kaffe för att få dess fördelar - de rekommenderar faktiskt mot det under graviditeten - påpekar de dock att kaffe också är fördelaktigt för cirkulationssystemet och hjärtsjukdomar, liksom för minska sannolikheten för ondartade tumörer som uppträder i vitala organ som levern.
Resultaten av forskningen framhöll också att effekterna av kaffe varierar beroende på faktorer som ålder, beroende av tobak eller idrottsutövning, bland andra. "Fördelarna med måttlig kaffekonsumtion verkar väga mer än riskerna, " sa Paul Roderick, en av specialisterna som deltog i denna studie, som också betonade att det är viktigt att dricka kaffe av god kvalitet och undvika överskott av socker och mjölk .
Denna och annan nyligen genomförd forskning om effekterna av kaffe behöver fortfarande tid och mer bevis för att med full säkerhet kunna bekräfta de positiva förhållandena mellan denna dryck och kroppens hälsa. Vetenskapliga studier som bekräftar fördelarna med att konsumera kaffe på ett måttligt sätt blir emellertid vanligare .
Igor Stevanovic - 123RF.com
