Kan frosseri ha någon psykologisk bakgrund? Jag gick ner i vikt så många gånger och ibland gick jag ner i mycket vikt, men då började jag alltid sluka utan hämningar. Jag äter så länge det finns, eller så svälter jag mig själv, jag kan inte få en mellanväg. Jag vill inte ta mig till ett sådant tillstånd att jag en dag inte kommer upp ur sängen.
Allt mänskligt beteende har psykologiska aspekter. Det är verkligen värt att ta reda på varför du ständigt äter (och då och då går ner i vikt). Och bara du kan upptäcka varför mat är så viktigt i ditt liv, för vad det behövs. Du skrev att du inte kan få en mellanväg. Av någon anledning kanske du tycker att det är attraktivt att gå till ytterligheter. På ena sidan gör man något utan hämningar, på den andra sidan går det inte upp ur sängen. Det är också värt att kontrollera om det finns människor (riktiga eller imaginära) för vilka din mat är viktig, vars positiva eller negativa känslor du kan eller inte kan väcka genom att äta. Istället för att oroa dig och ringa efter hjälp, råder jag dig att försöka ta reda på varför du gör vad du gör.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Józef SawickiIndividuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.
