Jag skulle vilja lära mig vad jag ska äta för att gå upp i vikt. Jag är 155 cm, jag väger 39 kg. Tyvärr lider jag av hypotyreos, varför jag inte kan gå upp i vikt. Jag ber om råd om vad jag ska äta för att uppnå effekten.
Jag har för lite data för att göra något åt det. Först och främst vet jag inte hur mycket och om du tar sköldkörtelhormoner alls och hur länge andra mediciner, vad är din livsstil och om du har en lämplig diet för det (detta bör bestämmas med en dietintervju). Vanligtvis, med hypotyreos, är det motsatta, vilket innebär att du inte kan gå ner i vikt. Så kanske anledningen till din låga kroppsvikt är helt annorlunda? Dessutom bör en serie tester utföras för att bekräfta eller förneka detta. Till exempel mot parasiter, matallergier etc.
Rekommenderade tips:
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/jaka-dieta-przy-niedoczynosci-tarczycy/77310/1/ http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-wegetarianska-w-niedoczynnosci- sköldkörtel / 61119/1 / http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/Dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy/70329/1/
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
