Kontroversiella resultat från en undersökning om Dukanregimen

Dukan-dieten

• Dukan-dieten, en av de mest populära dieterna i Frankrike, är en hyperproteindiet som består av fyra på varandra följande faser.

80% av människorna har återfått sin ursprungliga vikt

• 3/4 av de människor som startade Dukan-regimen två år innan har återfått den förlorade vikten.
• Detta är den första slutsatsen i en stor undersökning som heter "Dukan-regimen: och då?" gjord av skrivandet av Benchmark-gruppen.
• Dessa siffror motsäger det gynnsamma intrycket som försvaras av flera vittnesmål till förmån för denna regim, särskilt populär idag i Frankrike och även i Spanien.

Hur är situationen 2, 3, 4 eller 5 år efter den här dieten?

• Det huvudsakliga syftet med studien var att känna till situationen för dessa personer som började regimen mellan 2 och 4 år tidigare.
• Hade de verkligen lyckats stabilisera sin vikt efter kosten?
• Efter att ha forskat i den vetenskapliga litteraturen hittade vi ingen långsiktig studie som gjordes med avseende på detta ämne.
• Efter att ha verifierat det, lanserade redaktionerna för Santé-médecine och Journal des Femmes Santé, tillsammans med Department of Studies of Benchmark, en omfattande oberoende undersökning på vilken 4 761 Internetanvändare svarade.
• Bortsett från siffrorna tillåter denna undersökning, publicerad i den medicinska tidskriften Obésité (fetma), oss att vara medvetna om den flyktiga aspekten av snabba och alltför restriktiva regimer.

Behöver göra en vetenskaplig studie

• Resultaten av undersökningen visar oss hur brådskande det är att genomföra en randomiserad vetenskaplig studie för att bekräfta dessa första resultat och utvärdera komplikationerna i denna långsiktiga regim.

Yttrandet från fyra experter

• Fyra experter har analyserat resultaten från denna undersökning.
• Dessa experter har överfört sina intryck till oss medan de ger oss värdefulla råd för att uppnå en varaktig viktminskning över tid.