Svullna vrister - symtom, orsaker och behandling

Svullnad i vristerna är en vanlig patologi som har många orsaker. Här är en översikt över symptomen, tillgängliga behandlingar och förebyggande åtgärder.


Vår video


Symtom på svullna vrister: ödem eller trauma?

I fallet med ett ödem manifesteras svullnaden, vanligtvis på natten, på en enda fotled eller båda samtidigt. Den drabbade lemmen känns igen av Godet Sign-testet, varvid fingret lämnar ett märke på huden efter ett tryck.

Å andra sidan, om det är ett trauma, åtföljs vanligen svullnaden av smärta och den drabbade vristen verkar röd och varm.

Varför dina vrister sväller

Svullnad i vristerna kan bero på venös insufficiens, eller vara en orsak till ålder, arv, levnadssätt, ett yrke, en lång resa, värme, övervikt eller rökning.

På liknande sätt sväller anklerna, liksom leverpatologi och undernäring.

Graviditet kan också orsaka vattentäthet i ben och vrister och utlösa svullnad. Och inte bara det, en svullnad fotled kan vara resultatet av trauma, en förstuvning, till exempel.

Hur man lindrar svullna vrister

Behandlingen som ska följas för att lindra en eller båda svullna anklarna beror på orsaken till svullnaden.


I fallet med ett ödem kommer den föreskrivna behandlingen för det mesta att innefatta både användning av inneslutningsmedel och användning av diuretika för att gynna eliminering av vatten. Växter som ginkgo biloba eller röd vingård kan användas som en del av en fytoterapeutisk behandling.

Tvärtom, om svullnaden i lederna beror på trauma, är det nödvändigt att vila den drabbade vristen och följa en behandling med antiinflammatoriska läkemedel och kinesitherapisessioner, beroende på svårighetsgraden.

I varje fall rekommenderas det att du konsulterar en läkare för att identifiera orsaken till svullnad i vristerna och undvika efterföljande komplikationer.

Hur man undviker svullnad i vristen

Undvik salta livsmedel och minska alkohol- och tobakskonsumtionen för att förhindra vattenhållning och svullnad i vristerna.

Det är också lämpligt att utöva fysisk aktivitet regelbundet, till exempel promenader, simning eller cykling.

Nobilior - Fotolia.com Taggar:  Hälsa Sexualitet Wellness 

Intressanta Artiklar

add