Psykologi

Jag är 14 år och djupt ner känns hon verkligen som en 80-åring. Det beror verkligen på vad jag har gått igenom i mitt liv och hur snabbt jag var tvungen att bli självständig. Jag studerar i en mycket bra skola, mitt liv är en strimma av stress, jag tror inte att jag klarar det. Ärligt

Det är inte nödvändigt att veta att det finns något som måndagssyndrom eller måndagsblues syndrom för att uppleva rädslan för måndag och början på en ny vecka. Denna rädsla kan dyka upp i början av söndag morgon, för här visar det sig, och

Mindfulness, dvs. mindfulness-träning, är mind-training, huvudsakligen avsedd för människor som inte kan klara av stress och negativa känslor, men inte bara. Mindfulness-träning kan också vara till hjälp vid depression, missbruk eller störningar

Sömnproblem, särskilt med att somna snabbt, drabbar många människor. En annan hård natt får oss att undra om det bara är problem med att somna eller redan sömnlöshet eller andra sömnstörningar. Vilsam sömn är viktigt för att du ska vara frisk också

Jag har varit skild i 17 år nu, jag har inga barn. Jag letar fortfarande efter kärlek och jag har varit ensam i 17 år. Jag har älskat en man i 7 år, men jag insisterar på att träffas och tänka på honom och oroa honom hela tiden. Han går med på att träffa mig ibland, men

Min son är 8 månader gammal. Hittills har pappa besökt honom två gånger om dagen, nu går det inte överens och vår son har inte sett sin far på flera dagar. Idag grät han och grät fruktansvärt. Är det möjligt för ett så ungt barn att känna en så stark längtan efter sin far? Han ville inte

Jag är 3: e i teknisk klass och har den ovanliga tendensen att somna för snabbt. Jag kan somna bokstavligen på några sekunder eller sitta och prata med någon och plötsligt känner jag mig och lyssnar inte på den andra personen, men jag försöker bekämpa tanken på att sova

För över ett år sedan hade jag en stressande tid. Varje gång blev jag mer och mer nervös (darrande armar och ben, tung andning, stickande i bröstet, oftast på vänster sida). För ungefär en månad sedan hade jag en (enstaka) mycket stressande situation igen

För fyra år sedan träffade jag en pojke. Det var ett år efter att han släppte upp med sin före detta partner. Jag visste att ärendet inte stängdes för honom, så jag blev inte inblandad. Men efter ett år av hans ansträngningar och ansträngningar trodde jag att han kunde skapa ett nytt förhållande. Mycket

Bekräftelse är inte bara avsedd att locka det vi vill till oss, utan också att stärka vår självkänsla. Enligt vissa ger bekräftelser absolut ingen mening och är bara tomma upprepningar av en kliché

Intuition: vad är det? Det definieras ibland väldigt annorlunda, för det kallas t.ex. intern kompass eller sjätte sinnet. Det enklaste sättet att säga är att intuition är en föraning om till exempel vissa händelser eller människor som dyker upp i vårt land.

En egocentrisk person är en person som sätter sig i centrum av världen. Kontrollera vilka funktioner en typisk egocentrisk person har och hur en sådan man befinner sig i ett förhållande. Lär dig hur du hanterar det självcentrerade förhållandet och lär dig skillnaden mellan det självcentrerade och det själviska! Egocentrisk

Horoskopet - även om många inte erkänner det, tro vad det kan läsa - även i ett som uppfanns för färgpressen. När vi läser förutsägelserna i horoskopet verkar de för oss skarpa och korrekta. Varför? Eftersom deras skapare väldigt mycket

En perfektionist tillåter sig inte att förstå sig själv eller andra - om något ska göras av honom eller andra måste det göras korrekt. Teoretiskt sett perfektionism - åtminstone av vissa arbetsgivare

Visserligen bör en man inte bedömas utifrån sitt utseende, men principer är regler och ens liv. Det har vetenskapligt bevisats att välvårdade människor inte bara har större framgång med det motsatta könet utan också tjänar mer. Alla är olika, har sina egna värderingar och

Influencer, youtuber, vloger - vet inte vad dessa ord betyder? Inte undra på - takten i vilken internet växer är snabb. Från ett medium som möjliggör snabb åtkomst till information och kontakt med andra människor har det blivit en plats där

Kronotypen är en intern biologisk klocka som reglerar våra sömn- och aktivitetstider. Det finns två grundläggande kronotyper - morgon och kväll, dvs. ugglan och lärken (eller med andra ord - nattugglorna och tidiga fåglar). Ta testet och kontrollera vem du är

Andrzejki är en tradition som är känd i Polen i århundraden. Vi har firat det sedan vi var barn i dagis och på fester för ganska vuxna också. När är St. Andrew's Day, vilka spel och spådomar blir bäst den här dagen? Ta reda på det i artikeln nedan! Lista

Självkänsla - vad är det? Det är ett mentalt tillstånd vars ursprung är hur vi utvärderar oss själva. Vår självkänsla är en produkt av upplevelser, uppfostran, kulturella normer, övertygelser om världen och oss själva, en känsla

En utåtriktad - vem är han? Detta är en personlighetstyp som får energi genom att vara runt andra människor. Han förlorar det när han tillbringar sin tid ensam. Extroverten är full av optimism, och hans liv är snabbt och mättat med förverkligandet av passion. Extroversion