- Tvätta händerna korrekt och hjälper ofta till att skydda kroppen mot mer än 200 sjukdomar, samt minska risken för att utveckla resistens mot antibiotika.
Ett gott tvätt med tvål förhindrar förekomst av luftvägsinfektioner som vanlig influensa eller influensa A, lunginflammation (upp till 25% bland barn), kikhosta och bronkiolitis.
Tvätta händerna före och efter att du har använt badrummet och innan du berör mat minskar upp till 40% av patologierna för fekal-oral överföring som kolera och diarré. Det skyddar också mot hepatit A och E, gastroenterit, gastrit, pneumokock, hand-mul-klövsjuka och tarmmaskar, erinrade Handwashing-organisationen vid firandet av World Handwashing Day, Som rapporterats av tidningen 20 minuter.
Dessutom hjälper denna vana att minska antibiotikaresistens genom att minska förekomsten av sjukdomar som kräver behandling med dessa läkemedel, enligt data från Världshälsoorganisationen (WHO).
Organisationen för handtvätt rekommenderar denna praxis före och efter hantering av mat, efter att ha berört marken, efter att ha använt toaletten eller bytt blöjor, innan du rör vid ett barn eller i kontakt med äldre eller sjuka, samt efter nysningar. eller hosta, resa med kollektivtrafik eller vara i slutna utrymmen och med många människor. En bra handtvätt ska pågå mellan 40 och 60 sekunder totalt och inkludera de fem faserna: tvättning, skumning, gnugga, sköljning och torkning.
Pixabay.
