Yrken som hjälper till att stärka minnet

Måndag 24 november 2014.- Det finns yrken som, förutom att generera monetära eller andliga tillfredsställelser, i slutändan ger dig lika stimulerande fördelar när det är dags att gå i pension.

Eller åtminstone tycks det tyder på en ny utredning av Heriot-Watt University i Edinburgh.
Beviset visar att det finns vissa karriärer som på grund av deras komplexitet hjälper människor att stärka sitt minne.
Studien utvärderade mer än 1 000 skotare i 70-talet och indikerar att de som hade de mest krävande jobben hade bättre resultat på mentala tester för att mäta deras retentionskapacitet.
Deltagarna i studien utförde test för att utvärdera dataåterkallelse, informationsbearbetningshastighet och mental förmåga.
De fyllde också ut formulär som beskrev deras arbetsaktivitet.
Analysen av resultaten visar att de människor som arbetade som advokater, grafiska formgivare, chefer, förhandlare, databehandlare, handledare och lärare uppnådde bättre resultat i minnestester.
De lägsta resultaten motsvarade dem som antog jobb som arbetare, bokbindare eller de som ägnade sig åt textilverksamhet.

Arbetet "skyddar" hjärnan

Teorin antyder att ju mer stimulerande arbetsmiljön är, desto bättre förutsättningar erhålls för att bygga en "kognitiv reserv" som hjälper hjärnan att minska effekterna av försämring som följer med åldern.
Forskarna granskade statistiken över testerna som utfördes på samma människor 1947, i Mental Survey of Scotland, när de var 11 år gamla.
De fann en koppling mellan att ha ett stimulerande jobb och upprätthålla en god kognitiv förmåga under pensionsåren.
Forskningsledaren, Dr. Alan Gow, sa att "resultaten har hjälpt oss att identifiera typen av krav i vissa jobb, som hjälper till att bevara minne och mentala förmågor."
Läkaren tillade att utvärderingen av faktorerna som är närvarande i IQ hos personer vid 11 års ålder förklarar 50% av förändringarna i tankens förmåga som inträffar när de åldras, men förklarar inte allt.
"Detta betyder att det är sant att människor med högre kognitiva förmågor tenderar att arbeta i komplexa yrken, men det är också uppenbart att genom att utföra sådana yrken förbättrar personen sina förmågor, " förklarar Gow.

Förändringar i hjärnan

Även om studien inte tar upp biologiska skäl som stimulerar vissa jobb för att skydda hjärnan, ger den möjliga förklaringar om hur den minskar skadan som uppstår över tid.
Dr Simon Ridley, chef för forskning vid Alzheimers Research i Storbritannien, sa att denna studie lägger till fler bevis om de faktorer som påverkar hjärnan när vi åldras.
"Att hålla hjärnan aktiv hela livet är mycket användbart, precis som olika jobb också spelar en roll i människors mentala förmåga, " säger Ridley.
För Ridley visar studien dock mer bevis på sambandet mellan yrken och kognitiv förmåga när pensionering uppnås, än om yrkets effekt på människors tillstånd.
På samma sätt kommer forskarteamet att fokusera inom kort på hur livsstil och interaktion på jobbet kan påverka minnet.
Källa: www.DiarioSalud.net Taggar:  Ordlista Nyheter Familj 

Intressanta Artiklar

add