Stinging i hjärtat, smärta i bröstet - orsaker

När du känner smärta på vänster sida av bröstet tänker du: "Det är hjärtat." I motsats till åsikter ligger den lite annorlunda! Läs eller lyssna på vad symtom är då en krök i hjärtat eller smärta i bröstet. Det behöver inte nödvändigtvis vara hjärtat - det kan också vara en signal om att något är fel med ett annat organ.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Stinging in the heart - so we say colloquially, but in fact it is not always a heartache. Hjärtat ligger i mitten av bröstet, strax bakom bröstbenet. Och bröstsmärtor på vänster sida är associerade med andra organ. Skyddad av revbenen, lungorna, pleura, luftstrupen och matstrupen finns också här. Härifrån skiljer sig musklerna och nerverna som har sitt ursprung i ryggmärgen. Det finns också bröstkorgens ryggrad på hjärtans nivå. Var och en av dessa organ visar smärta att de är överbelastade och att de behöver hjälp.

Stinging i hjärtat - en förkylning

En förkylning är ofta orsaken till en obehaglig stickande känsla i bröstet. Smärta ökar vanligtvis vid hosta och när temperaturen är hög. När hostan är utmattande och torr skadar den de små nervfibrerna. Kostalbrosket är också överbelastat och inflammation utvecklas. Det är han - och mer exakt vävnadsskada som uppstår till följd av kemiska reaktioner som uppstår under den inflammatoriska processen - som är orsaken till vårt lidande.

Vad kan hjälpa? För att smärtan ska avta är allt du behöver göra att ligga i sängen i några dagar, värma dig väl, ta influensaläkemedel och dricka hostasirap. Du kan också stödja kroppen med te med hallonjuice.

Stinging in the heart - skarp träning

Om du plötsligt kommer ihåg behovet av gymnastik och har tillbringat flera timmar i gymmet, var inte förvånad över att allt gör ont. Stinget i bröstet efter en sådan ansträngning är resultatet av överbelastning av musklerna. Det här kallas muskelvärk.

Vad kan hjälpa? Smärtan kommer att passera när du saktar ner träningstakten och kom ihåg att ta ett varmt bad med aromatiska oljor efter varje träningspass. Mjölksyra som ackumuleras i musklerna sprids i hela kroppen och musklerna kommer att återfå elasticitet. Om du övertalas att massera en gång i veckan, kommer din kropp snabbt att återfå sin goda form. Muskelneuralgi är inte hälsofarligt, men det är bättre att undvika dem eftersom de kan vara allvarliga.

Stingande i hjärtat - skadade nerver

Smärta i hjärtområdet kan orsakas av mindre skador på nerverna i mellanrummen mellan revbenen. Interkostal neuralgi orsakas vanligtvis av trauma, träningsöverbelastning (som att lyfta vikter) eller som ett resultat av att utveckla inflammation. För att bestämma den exakta orsaken till ett sådant tillstånd beställer läkaren en röntgen av bröstkorgens ryggrad.

Vad kan hjälpa? Om röntgen inte visar något dåligt kan du hantera det själv. Du kan hitta lättnad från receptfria smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel.

Läs också:

Kost för ett hälsosamt hjärta - meny

När ska jag besöka en kardiolog?

Vad är ett tränings-EKG?

Stinging in the heart - ryggraden

Många viktiga nerver rinner längs ryggraden. När vi försummar dess tillstånd kommer vi att betala för det inte bara med smärta i hjärtområdet, men ibland också med domningar i vänster hand, upp till lilla och ringfingret. Varför händer det här? Förskjutet på grund av skada eller degeneration, ryggkotorna komprimerar nerverna och vi känner smärta. Förändringarna påverkar vanligtvis livmoderhals- och bröstkorgssnitt.

Vad kan hjälpa? För att bli av med sjukdomar måste du träna. Det är bäst när lämplig uppsättning övningar förbereds av en sjukgymnast. Simning rekommenderas också, särskilt på baksidan. Om arbetet kräver långt sittande, placera stolen så att ryggen stöds i midjan och dina fötter vilar på golvet. Varje timme, gå upp, gå några steg och sträck. Det är också viktigt att sova på en platt kudde och en madrass som följer kroppens form (den får inte vara för hård och inte för mjuk). Smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel kommer att ge omedelbar hjälp. Om du kan, gå till en professionell massage två gånger i månaden.

Gör det nödvändigtvis

Se en läkare när:

• smärtor uppträder ofta och är inte motiverade, till exempel av stress eller träning
• de åtföljs av feber eller andfåddhet
• smärtor plågar dig på natten
• du har högt blodtryck och högt kolesterol

Stinging in the heart - stress

Att leva i hög hastighet, som ofta tvingas av professionella och inhemska uppgifter, gör oss stressade och utmattade. Vi betalar också för det med en obehaglig stickning i bröstet. Den främsta orsaken till taggkramper är då en magnesiumbrist.

Vad kan hjälpa? Det är nödvändigt att ta magnesium regelbundet, helst med vitamin B, för i denna kombination är det lättare att absorbera. När du tappar andan i stora tider, kommer du bort från skrivbordet ett ögonblick, bryter det tröttsamma samtalet och tar några djupa andetag. Stäng dina ögon, breda armarna och andas in helt. Efter några minuter kommer de obehagliga symptomen att passera. För att hålla dig i god form, drick inte kaffe i flera timmar (t.ex. två), vilket stimulerar nervsystemet att arbeta mer intensivt.

Stinging in the heart - frosseri

Att sticka i brösten är ibland priset för överdriven aptit. När magen är full komprimerar den membranet. Det dras först, och när det vill sträcka sig finns det ingen plats för det. Trycket orsakar en skarp stickning i hjärtområdet.

Vad kan hjälpa? Det hälsosammaste sättet att gå upp från bordet är när du känner att vi fortfarande kan ta ett mellanmål. Efter en måltid får du inte arbeta eftersom smärtan blir svårare.

Sting i hjärtat - eller är det en bråck?

Smärta (även om det oftare är en brännande känsla) i hjärtat kan kännas av personer som lider av matsmältningssjukdomar, t.ex. hiatal bråck, dvs. sträckning av vävnaderna som bildar matstrupen. I en sådan situation kan du inte hjälpa dig själv. En bråck kräver specialistbehandling och ibland kirurgi.

Underskatta inte stickningen i bröstet, för även om de i de flesta fall är ofarliga kan de ibland signalera allvarliga hälsotillstånd:

• inflammation i hjärtsäcken (säcken som håller hjärtat) - smärta uppträder vanligtvis plötsligt men med varierande grad av intensitet. Den ligger nära bröstbenet och strålar ofta ut mot nacken, båda axlarna, till vänster axelblad och till fovea. Det förväxlas ibland med magbesvär. Det förvärras med andning och bröströrelser. Det åtföljs av feber, ibland en liten andfåddhet. I sådana fall är det bäst att se en läkare omedelbart.
• pneumothorax - manifesteras av stickande smärta och andfåddhet när luft kommer in i pleurahålan. Människor som röker cigaretter lider av det. Om emfysemet är mindre, går det bra. Men när högt blodtryck utvecklas i pleurahålan (trycket i pleurahålan är lägre än inuti alveolerna och atmosfäriskt) behövs snabb medicinsk behandling, som består i att avlägsna överflödig luft från pleura.
• kranskärlssjukdom (ischemisk hjärtsjukdom) - bröstsmärta orsakas av tillfällig ischemi i hjärtmuskeln. Det inträffar under träning, när hjärtat behöver mer syre. Dess brist orsakar två kemiska reaktioner i kroppen: anaerob glykolys och vävnadsacidos. Därefter frisätts laktater och pyruvinsyra, vilket har en negativ inverkan på hjärtets sammandragning. Vid ischemisk sjukdom strålar retrosternal smärta ut i käken och händerna och förvärras med en kraftig temperaturförändring. Sådana symtom bör inte tas lätt. Specialiserad behandling krävs, kostförändringar, måttlig träning.

månadsvis "Zdrowie"