Arkadiusz Kasprzak har kämpat med psoriasis från 9 års ålder. Det var inte en lätt tid för honom, men alla upplevelser fick honom att äntligen ta itu med "problemet" som inte riktigt var "på huden" utan i huvudet.
Arkadiusz Kasprzak skrev boken Psoriasis Vulgarna, om att leva med sjukdom. "Du kan inte få psoriasis, så försök tolerans" - är bokens motto. Huvudpersonen lider, precis som författaren, av psoriasis och tillbringar större delen av sin tid på dermatologiska avdelningar på sjukhus. Komplex och en känsla av underlägsenhet orsakad av kronisk sjukdom gör att han inte kan skapa sitt eget liv. Men vid ett tillfälle ler turen mot honom och lär känna Lucy. Tack vare det kan han stoppa sjukdomen, driva sin passion och förändra sitt liv helt.
Boken är skriven på grundval av Mr. Arkadiusz erfarenhet. Han beskrev inte sitt eget liv i det, men de känslor som åtföljer bokens huvudperson är desamma som de som följde honom. Psoriasis är en mycket nyckfull och oförutsägbar sjukdom, men i många år kan du lära dig att leva tillsammans.
När sjukdomen först attackerade ...
Jag var 9 år när de första förändringarna i min kropp uppträdde. Det var inte relaterat till någon speciell händelse, men jag minns att stress spelade en viktig roll i den. När jag upptäckte den första förändringen i mitt huvud accelererade varje stressig situation hemma eller i skolan översvämningen av nya. Då insåg jag inte allvaret i situationen. Jag visste inte vad psoriasis var och hur det kunde utvecklas. Som nioåring trodde jag att det var tillfälligt och inte skulle ha någon betydande inverkan på mitt liv. Men jag hade mycket fel då.
Mina värsta minnen är gymnasiet och de situationer som ägde rum då. Medan vi i grundskolan var barn och i gymnasieskolan var vi ungdomar som lärde sig tolerans, men det var mellanstadiet som hade mest inverkan på min psyk. Vid den tiden var pannan helt täckt av lesioner och jag täckte dem bara med min smäll i världen.
Effekten var att alla gjorde narr av mig på grund av mitt utseende, och jag kunde inte försvara mig. Det hände också att inte alla ville sitta på samma bänk med mig.
Från sjukhus till sjukhus
Sjukdomen drabbade betydligt mitt psyk. Jag skakade bort från mina vänner, särskilt från relationer. Jag skämdes för mig själv som jag är. Psoriasis tog bort mitt självförtroende och motivation för allt. Som min hjälte kunde jag inte bygga ett stabilt, permanent förhållande och kände mig underlägsen andra.
Under hela min ungdom kunde jag inte vänja mig vid sjukdomen. Efter att min far dog, när jag var 16, attackerade sjukdomen så markant att den täckte upp till 80 procent av min kropp. Den enda frälsningen under många år var konstant sjukhusvistelse. Och senare...
Senare blev jag van vid det sätt som det var tänkt att vara - att bo från sjukhus till sjukhus. Men när jag träffade min fru blev hon så intresserad av detta problem att hon hjälpte mig att ändra mina matvanor, gå på diet och stoppa min sjukdom avsevärt. Ett viktigt faktum som hjälpte mig att acceptera mig själv var att min fru också hade problem med huden tidigare på grund av svår akne.
Så småningom träffade jag någon som led inte mindre av hans brister än jag, och det lärde mig att acceptera mig själv. Nästa steg var att skapa ett Instagram-konto och avslöja dina "fläckar" för människor. Min fru övertalade mig att göra det också, eftersom jag såg att fler och fler människor öppnar sig för världen så här och hjälper sig själva.
Psoriasis tog bort min barndom ...
... och självförtroende. Jag fick tillbaka detta självförtroende under lång tid. När jag letade efter ett jobb gjorde jag en fråga om jag skulle kunna lämna det ofta för sjukhusvistelse och hade låga positioner som säljare eller säkerhetsvakt.När jag till och med befordrades saknade jag också förtroende för min strävan efter självförverkligande och var tvungen att sluta jobbet.
Jag visste att problemet inte var "på huden" utan mer i mitt huvud. Ett annat problem är att sjukdomen något begränsar sysselsättningen i många branscher, främst inom restaurangbranschen. Ingenstans står det att du inte kan anställa en "nyckelpiga", men summa summarum, om en sjuk person befinner sig i ett avancerat sjukdomstillstånd och letar efter ett jobb kan han ha ett stort problem med det.
Men sjukdomen gav mig möjlighet att träffa många intressanta människor - särskilt under arton vistelser på olika dermatologiska avdelningar. Hittills har jag varit i kontakt med dem. Psoriasis gav mig möjlighet att träffa en person som älskade mig med sann kärlek, utan att oroa mig för mina "hudfel". Naturligtvis måste jag också nämna här att sjukdomen fick mig att börja träna, vilket är cykling. Först skulle det bara vara för min hälsa, senare visade det sig att jag älskade den här sporten. Naturligtvis gav psoriasis mig också möjlighet att skriva en roman om det.
Praktiska råd för patienter är:
Att acceptera dig själv, ta hand om din hud och göra andra medvetna.
Kost är också viktigt, tyvärr i psoriasis finns det ingen tydlig teori om vad som är skadligt och vad som inte är, men jag skulle definitivt rekommendera dig att undvika alkohol. Det är mycket viktigt att hålla huden hydratiserad och hydratiserad. På mitt eget exempel kan jag också säga med säkerhet att all fysisk aktivitet är en mycket viktig faktor som positivt påverkar psoriasis. Och mest av allt, oroa dig inte för varje ny plats, eftersom det bara driver en ond cirkel.
När en person börjar ta hänsyn till en sjukdom på något sätt och åtminstone underordnar sitt liv till den, kan man uppleva förbättring och hämning av utslaget. Du kan komma överens med psoriasis på ett sätt. Jag gjorde det efter många år av hård kamp och jag var inte på sjukhuset på nästan två år.
Jag vet mycket väl att om någon till min klass på grundskolan tydligt och tydligt förklarar vad jag kämpar med och vad jag går igenom, kan det väcka deras sympati eller få dem att lära sig tolerans mot mig. Ibland hände det att läraren nämnde min sjukdom, märkte att jag inte var smittsam, men det var definitivt inte tillräckligt.
Psoriasis på nätet
En annan plats som är lämplig för detta idag är Internet och alla sociala medier. Det är bara inte svårt att skriva om sjukdomen på ett temaforum, där friska människor praktiskt taget inte ser alls. Tanken är att placera viss information där alla kan se den. Jag är medveten om att tack vare de många inlägg jag har lagt till på Instagram och Facebook fick fler människor lära sig om mina problem och därmed öppnade ögonen för vissa saker. Det fina är att de senaste åren har det skett en klar utveckling i allmänhetens medvetenhet om psoriasis.
Psoriasis i en roman
För mig är att skriva en bok en lösning med sjukdomen. Även om jag inte beskrev mitt eget liv i det, åtföljs huvudpersonen av samma känslor som jag. Från att känna sig hopplös i en ond cirkel på ett sjukhus, att träffa någon som äntligen har accepterat honom som han är, till att vilja förändra ditt liv till det bättre. Till detta kan du lägga till känslor och känslor när du förlorar en nära eller kära eller upptäcker en stor passion för cykling. Det är säkert ett slags "prick över" när det gäller mina erfarenheter av denna sjukdom. Men jag inser att psoriasis kan vara mycket nyckfull och oförutsägbar och jag kan inte vara säker på att jag aldrig kommer att bli förvånad igen.
