Hur kan man förhindra intima sjukdomar på sommaren?

Helgdagar är inte dags att bli sjuka, men tyvärr stör intima infektioner oss mest på sommaren. Hur kan man förhindra dem och hur man kan övervinna dem när de inträffar?

Semester främjar intima infektioner av många anledningar. Först och främst - det är varmare på sommaren och höga temperaturer plus fukt orsakad av svettning är perfekta förhållanden för utveckling av patogena mikroorganismer. För det andra - under semestern använder vi offentliga simbassänger och omklädningsrum där vi kan komma i kontakt med svampar, bakterier och virus. Slutligen - solen, friheten och kul får oss att tappa bromsarna, engagera oss i semesters kärleksaffärer, få avslappnade vänner ...

Vår intima omgivning tolererar inte alla dessa situationer dåligt. Inte konstigt att det är på sommaren som vi får fler problem relaterade till dem än under andra årstider. Hur kan man förhindra intima sjukdomar på sommaren och vilka är de vanligaste sjukdomarna under semestern?

De vanligaste intima problemen och deras symtom

Intima områden är mycket känsliga. Särskilt kvinnor bör behandla dem extremt försiktigt, för även de minsta problemen kan bli ett allvarligt hälsoproblem. Och även om det intima området skyddas av ett "filter", dvs. vaginal slem, som fångar mikroorganismer, under ogynnsamma förhållanden, kanske det inte kan skydda kroppen mot en inkräktare.

De vanligaste semesterinfektionerna orsakas av svampar och bakterier som lätt smittas i poolen, allmän toalett eller på stranden. De orsakar vulvit eller vaginal mykos. Mikroorganismer som överförs sexuellt, dvs. under samlag, är också farliga. Detta inkluderar könsherpes, gonorré, klamydia eller syfilis.

Typiska symtom på intima infektioner är klåda och sveda runt könsorganen, deras ömhet och rodnad och urladdning, vars färg och struktur kan variera beroende på typen av infektion: vitaktig, grönaktig, klumpig etc.

Hur undviker jag obehagliga intima sjukdomar?

Lyckligtvis kan intima sjukdomar förebyggas, vilket innebär att din semester inte behöver avslutas med ett besök hos gynekologen eller med antibiotika eller svampdödande medel. Det räcker att ta hand om hygien under semestern och följa några grundläggande regler.

• Använd andningsbara underkläder

På sommaren när hela kroppen svettas - inklusive intima områden - bör underkläder som täcker den vara gjorda av naturliga material, luftiga och bekväma. Trådband, även om de är attraktiva, kan irritera känslig hud och varje gnugga är en öppen väg för patogena mikroorganismer. Undvik också att ha på dig en våtdräkt, t.ex. efter att ha simmat i en pool eller i havet. Fuktigt material är en utmärkt miljö för tillväxt av bakterier och svampar.

• Ge för intim hygien

Även om vi hoppar över många saker under semestern, gäller detta inte intim hygien. Tvätta dig själv två gånger om dagen, och ännu oftare under din period. För att rengöra dina intima delar, använd inte alkalisk tvål (skiljer sig från den vaginala reaktionen) utan speciella intima rengöringsmedel som tar hand om de känsliga delarna av din kropp. När de första symtomen på infektion uppträder, använd preparat som eliminerar bakterier, såsom antiseptisk bevattning eller tvättprodukter, Tantum Rosa, lugnande klåda, smärta, sveda och irritation i det intima området.

• Undvik potentiella bakteriekällor

Sitt inte på bänken i poolrummet med din nakna kropp, på toalettsitsen på en annan toalett, använd inte dina egna handdukar. Det här är platser och saker som kan vara en källa till patogena mikrober. Inte alla bakterier kan undvikas, men försök att minska risken till ett minimum.

• Ge upp avslappnad sex

Även om vi ibland känner oss galen under sommarsemestern, är det värt att komma ihåg att ha sex med en avslappnad partner kan vara smittad med sexuella sjukdomar. Så undvik sådana slags äventyr, och om de gör det, använd kondomer som skyddar dig inte bara från graviditet utan också mot sexuellt överförbara infektioner.

• Reagera på störande signaler

De första symptomen på intima infektioner är lätta att märka: klåda, sveda eller vaginal urladdning är en signal om att en infektion kan ha inträffat. I början är det värt att använda Tantum Rosa bevattningsvätska, som behandlar symtomen på infektion (t.ex. vulvovaginit) och tack vare den praktiska formen av en engångsbevattare kommer den att vara perfekt för hemma och borta. Tantum Rosa vaginalvätska bör vara en permanent del av varje kvinnas semesterbagageutrustning.

• Sök gynekologens råd när symtomen kvarstår

Om symtomen på infektionen kvarstår måste du träffa en läkare. Du kan behöva ordinera ett antibiotikum eller ett svampdödande läkemedel. Sådana åtgärder är nödvändiga eftersom obehandlade intima infektioner och försummade könssjukdomar kan få allvarliga hälsokonsekvenser.