Jag är 18 år gammal, frisk, ingen missbruk, ingen rökning, alkohol mycket ibland, inga droger. Jag har problem med sex. Jag träffade nyligen en tjej (min första) och för en månad sedan bestämde vi oss för att ha sex. Tyvärr lyckades vi inte. För första gången kunde jag inte ens sätta på en kondom, penis föll. Nästa tre gånger lyckades vi ta på elastiken, men jag kunde inte hålla erektion för att komma in i min partner. De närmaste försöken är framgångsrika med att ta på sig kondomen och vi hade även samlag (men kort). Problemet är att penis faller ner i slidan efter några rörelser. Jag är så deprimerad och stressad av hela situationen, jag är långsamt trött. Jag vill tillägga att från 15 års ålder jag onanerar har det blivit min vardag (med porrfilmer). Men eftersom jag träffade flickan slutade jag göra det, eller snarare begränsat det. Jag har inte sett vuxna filmer förra månaden och onanerade mycket sällan. Jag är väldigt rädd för att min partner så småningom kommer att lämna mig. Hittills är hon väldigt förstående. Tja, men hur mycket kan du ...? Jag vet inte vad jag ska göra. Vi har inte provat sex utan kondom eftersom vi är rädda för graviditet. Jag misstänker att det skulle vara bra utan henne. Partnern kan inte ta p-piller än.
Hos 70-90% av unga män finns erektionsproblem i psyken. Från beskrivningen kan man dra slutsatsen att ditt smidighetsproblem är neurotiskt. Karaktäristiskt för denna grupp av störningar är det faktum att bristen på erektion eller dess försvinnande sker just när man försöker ha samlag. Erektionen kan också - som med dig - avta under samlag och dessutom kan för tidig utlösning uppträda. Psykogen erektil dysfunktion utvecklas oftast på grund av ångest så stark att sexuella stimuli hämmas och det korrekta svaret på dessa stimuli hämmas. Oftast är det rädsla för oönskad graviditet, infektion med könssjukdom eller HIV, låg självkänsla i rollen som älskare.
Onani orsakar inte erektionsproblem. Det är en naturlig form för att lindra sexuell spänning, särskilt hos unga män som inte har samlag eller har det för sällan för sina behov. Försök snarare att inte onanera till porrfilmer, eftersom det relativt lätt leder till missbruk. Om du känner för att onanera och titta på en film ska du inte kombinera den samtidigt. Detta minskar risken för porrberoende.
Jag förstår din depression och ångest. Utan tvekan är situationen för er båda överdrivet stressande, vilket härrör från själva sexuell initiering plus den starka sexuella upphetsningen som kännetecknar din ålder och den mycket stora rädslan för att det kanske inte kommer ut. Problemet du beskriver händer ganska ofta för unga par som precis börjat sitt sexliv. Det som dessutom kan hindra eller öka spänningar och stress är samlag i förhållanden av rusning eller brist på intimitet. Problemet är också en alltför arbetsorienterad inställning till sex. Var inte noga med att kondomen stör dig och om det inte var för kondomen skulle det vara okej. Förmodligen inte orsaken. Det viktigaste är att det blir bättre successivt. Du skriver att i början lyckades du inte ens sätta på dig kondom, och du har långsamt nått det stadium där samlag är möjligt. Försök att fokusera på din flickvän, fråga vilka smekningar hon gillar bäst och fokusera inte enbart på erektionen. Sex är mycket mer än bara könsorgan. Ge dig själv lite tid och anta att det kommer att passera. Om det efter en tid visar sig att problemet fortfarande finns, är det värt att gå till en sexologspecialist, eftersom obehandlad sexuell dysfunktion har en tendens att kvarstå och fördjupa sig.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Agnieszka Chochoł
Sexolog, psykolog, Lösningsfokuserad terapeut, ICC-certifierad coach. Hon arbetar med att främja brett förståd sexuell hälsa och ge hjälp och stöd inom området sexuella och psykiska svårigheter. Hon bedriver individuell terapi och parterapi. Ta reda på mer på: http://sulec-radom.pl/
