Hunger

Är svält ett bra sätt att rensa dig från gifter, onödiga metaboliska produkter och bli av med missbruk? Jag vet att detta inte är rätt metod för att gå ner i kilo, men om jag förbereder mig för det ordentligt och följer en ordentlig diet efteråt kan det bara ge mig positiva resultat? Maja, Szczecin

Jag tror att kraften i att fasta inte ska överskattas. Jag tror inte att det hjälper dig att bli av med missbruk. Inga bevis för att bli av med gifter - vilka? Hur får vi reda på om vi blev av med dem? Dina anspråk är odokumenterade. Det är emellertid känt att svält saktar ner ämnesomsättningen, så det kommer att göra det svårt att bli av med onödiga kilo. Ibland är det lättare att bibehålla en kalorifattig diet med att börja gå ner i vikt med en (högst) tvådagarsfasta, men detta är inte sant för alla.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Förutom att specialisera sig på inre sjukdomar arbetar han också med professionell bantning, han arbetar på DAMIANA Medical Center och "Czajkowscy" -kliniken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).