Kan du flyga ett plan när du är gravid?

Kan den blivande mamman flyga med flyg? Gravida tjejer varnar varandra för att flyga och berättar historier om hur en dam med synlig mage inte fick komma ombord. Tidningar rapporterar regelbundet födslar ombord på planet. Hur är det med att flyga under graviditeten - är det säkert?

Är det säkert att flyga medan du är gravid? Vi lugnar oss: den blivande mamman kan flyga med flyg, förutsatt att graviditeten går bra och inte är i fara. Men med vissa begränsningar. Vissa läkare rekommenderar att du bör undvika att gå ombord på ett plan under de första tre månaderna av graviditeten - stora förändringar i tryck under start och landning kan påverka barnets utvecklande inre organ och till och med orsaka missfall.

Lyssna och kontrollera om det är säkert att flyga när du är gravid? Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Flyga gravid med flyg: säkerhetsregler

Om du är gravid och inte kan ge upp flygresan är det säkraste sättet i mitten av andra trimestern, vilket är perioden mellan 18 och 24 veckor, när de flesta av dina barns organ redan är utvecklade och tryckförändringar under start och landning är säkra. En kvinna över 34 veckors graviditet kommer dock inte att tillåtas ombord på planet (en sådan bestämmelse ingår i de flesta flygbolagens regler). Dessa är inga krusiduller för bärare: under detta graviditetsstadium kan en lång resa i sittande ställning med böjda ben orsaka cirkulationsproblem och svimning, och tryckskillnader kan utlösa för tidig födsel.

Oavsett din graviditetstrimester bör du inte flyga mer än tre timmar en väg (detta är detsamma som ett flyg från Warszawa till Madrid). Snarare gå inte på en tröttsam, flera timmars flygning till den andra halvklotet. Undvik anslutningsflyg. Om en sådan resa väntar på dig, planera den med en övernattning.

OBS! Att resa med flyg rekommenderas alltid för gravida kvinnor som förväntar sig tvillingar eller trillingar, eftersom sådana graviditeter behandlas som så kallade högrisk graviditeter.

Läs också: Kan du flyga ett plan medan du är gravid? Att resa under graviditeten, vilket transportmedel man ska välja

Vad ska du göra när du är gravid och ska på en flygresa?

• Läs villkoren för flygbolaget vars tjänster du tänker använda. Det kan hända att den valda transportören inte tillåter gravida kvinnor ombord.
• Fråga din behandlande läkare om du kan flyga med flyg. Om du har en synlig mage, skaffa också ett intyg från honom om vilken vecka du är (graviditetshäfte kanske inte räcker!). De flesta flygbolag kräver att kvinnor i avancerad graviditet presenterar ett sådant dokument tillsammans med en uppfattning att det inte finns några kontraindikationer att resa. Om du inte har ett sådant certifikat får du kanske inte gå ombord på planet, trots att du har en giltig biljett. Certifikatet kan vara på polska, såvida du inte kommer att återvända till landet av andra flygbolag - då är det säkrare att be läkaren att skriva ut det på engelska. Obs: alla dokument måste presenteras vid incheckningen.
• Fråga din läkare vad du kan ta i händelse av åksjuka - de flesta preparat är inte tillåtna för blivande mödrar.
• Ta reda på var moderskapshuset är på din destination. Om du ska till ett land vars språk du inte talar, skriv ner viktiga fraser som "Jag behöver hjälp", "Jag är gravid", "Jag får sammandragningar, jag tror att jag föder". Besök din avdelning på National Health Fund för information och dokument som, i händelse av komplikationer utomlands (t.ex. blödning eller risk för för tidig födsel), gör att du kan använda tjänsterna från den lokala hälsovården gratis. Det är också värt att teckna ytterligare försäkring i händelse av en oförutsedd situation - individuellt eller genom researrangören.

Gravid på planet - vad ska man leta efter?

• Sitt ner vid gången. Under flygningen kommer du att använda toaletten flera gånger och att klämma mellan sätena är tröttsamt.
• Be flygvärdinnan hjälpa dig att justera säkerhetsbältena. Fäst dem så att de passerar under magen.
• Förläng benen ofta för att förhindra cirkulationsproblem. Då och då går du upp och går en promenad nerför korridoren. När du sitter, rör dina ben som om du gick uppför trappor och gör cirkulära rörelser med fötterna.
• Planet är väldigt torrt - under flygningen sjunker luftfuktigheten till flera procent. För att förhindra uttorkning, drick mycket vatten fortfarande.