Jag välkomnar varmt! Jag har en fråga, är det säkert att dricka mycket mineraliserat vatten varje dag? Varje dag dricker jag lågmättad muszynianka, innehållet av lösliga ingredienser är 1839,6 mg / l. Jag är en person med liten fysisk aktivitet, bara promenader. Anstränger jag mina njurar för mycket?
Hej Kamil! Jag tror att det inte finns någon fara. Naturligtvis beror allt på hur gammal du är, i vilket tillstånd dina njurar är och om du har kontraindikationer för att dricka mycket mineraliserat vatten, hur väl din kost är balanserad och om du tar kosttillskott.
Det är värt att komma ihåg att om du lider av njursjukdomar är det värt att fråga din läkare om mängden och typen av vatten du dricker. vänliga hälsningar
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza Czajka
Författare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
