Teamet analyserade äldre amerikaner som deltog i Cardiovascular Health Study och fann att vuxna som var måttligt brist på vitamin D hade 53 procent högre risk att utveckla demens av något slag, vilket höjde risken till 125 procent hos dem De saknade mycket.
Liknande resultat registrerades för Alzheimers sjukdom, med måttligt bristfälliga gruppmedlemmar var 69 procent mer benägna att utveckla denna typ av demens, vilket ökade risken hos dem med svår brist med upp till 122 procent.
Studien, delvis finansierad av Alzheimers Association och publicerad onsdag i den digitala utgåvan av "Neurology", analyserade 1 658 vuxna 65 år och äldre som kunde gå utan hjälp och var fria från demens, hjärt-kärlsjukdomar och olyckor cerebrovaskulär i början av analysen. Deltagarna följdes under sex år för att se om de utvecklade Alzheimers eller andra former av demens.
Författarna hoppades kunna hitta en koppling mellan låga vitamin D-nivåer och risken för demens och Alzheimers sjukdom, men resultaten var enligt deras åsikt överraskande och upptäckte att förhållandet var dubbelt så starkt som väntat. . Experter tror nu att det är nödvändigt att genomföra kliniska prövningar för att avgöra om man äter mat som blå fisk eller tar D-vitamintillskott kan försena eller till och med förhindra uppkomsten av Alzheimers och demens.
Demens är en av de största utmaningarna i vår tid, med 44 miljoner fall världen över, ett antal som kommer att tredubblas fram till 2050 till följd av det snabbare åldrandet av befolkningen. Det tros att en miljard människor världen över har låga nivåer av vitamin D och många äldre vuxna kan uppleva en försämring av hälsan som ett resultat.
Denna forskning är, enligt författarna, den första storskaliga studien som analyserade förhållandet mellan vitamin D och risken för demens där diagnosen gjordes av ett multidisciplinärt team av experter, med hjälp av ett brett spektrum av information, inklusive neuroimaging.
Tidigare forskning visade att personer med låga vitamin D-nivåer är mer benägna att fortsätta ha kognitiva problem, men denna studie bekräftar att detta innebär en betydande ökning av risken för Alzheimers sjukdom och demens.
D-vitamin kommer från tre huvudkällor: hudens exponering för solljus, livsmedel som blå fisk och kosttillskott. Äldre människors hud kan vara mindre effektiv när de konverterar solljus till vitamin D, vilket gör dem mer troligt att de saknar vitamin D och beror på andra källor. I många länder är mängden UVB-strålning på vintern för låg för att tillåta D-vitaminproduktion.
Studien fann också bevis på att det finns en tröskel för nivån av vitamin D som cirkulerar i blodomloppet under vilket ökar risken för att utveckla demens och Alzheimers sjukdom. Teamet tidigare antagit att detta kan vara mellan 25 till 50 nmol / L och deras nya fynd bekräftar att D-vitaminnivåer över 50 nmol / L är starkare förknippade med god hjärnhälsa.
Källa: www.DiarioSalud.net
