Graviditet och vitaminer, näring, bad och kosmetika

Jag är 14 veckor gravid och 19 år gammal. Jag har läst en hel del råd och jag är lite orolig för att jag har en dålig diet, att mitt barn kan vara sjuk - jag berättade för läkaren om det, men han sa att jag inte skulle läsa uttalanden från andra kvinnor på Internet eftersom de kan vara oerfarna eller skrämma. Han sa att allt var bra och frågade om jag skulle ta några vitaminer. Från den sjätte graviditetsveckan tog jag folsyra, vid 12: e tc sa läkaren att jag kan köpa alla vitaminer som har folsyra och ta istället för Folik. Är Feminovit + DHA lämpligt? Jag har ingen fast diet, läkaren berättade inte för mig hur man skulle äta. Jag äter mycket godis. Är det hälsosamt? Kan dagliga bad skada mig? Naturligtvis är vattnet inte varmt, men det är varmt. Är smink och parfymer skadliga? Jag fruktar mest genetiska sjukdomar. Om testerna utfördes under den 12: e veckan och näsbenet var synligt är huvudkonfigurationen symmetrisk, revbenen, övre och nedre extremiteterna är synliga och hjärtslag är bra, finns det risk för att få ett sjukt barn?

Rekommendationerna relaterade till intag av vitaminer under graviditet gäller endast för folsyra, som ska användas fram till den tredje graviditetsmånaden i en dos av 400 mikrogram / dag. Att ta andra vitaminer, så länge kvinnan är frisk, beror helt på sig själv. Det finns många vitaminberedningar på marknaden avsedda för gravida kvinnor och det är inte särskilt viktigt (jag betonar än en gång - om kvinnan är frisk) vilken hon tar. Under graviditeten rekommenderas att äta mycket grönsaker, begränsa kolhydrater (de innehåller främst kalorier). Du kan bada så mycket du vill, sminka och parfymera själv (kosmetika utan parabener). Ultraljudundersökningar och ett PAPPA-test som utförs runt den 12: e graviditetsveckan utesluter större genetiska och fosterskador. Mindre defekter syns inte.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Biträdande professor vid institutionen för obstetrik och gynekologi vid medicinsk universitet i Warszawa. Jag accepterar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering är tillgänglig varje dag från 8 till 20).