Hur "giftiga" människor påverkar din hälsa

Negativa och humöriga människor skadar andra människors hälsa mer än man tror.

- Pessimismen och obehag som överförs av "giftiga" personer som en person hänför sig till kan påverka deras hälsa och orsaka från huvudvärk, ångest och depression till allvarligare problem.

"Toxiska" människor är de som ständigt är humöriga och ledsna eller är aggressiva, avundsjuka och manipulerande. De pratar om negativa saker, de skyller på andra, de förödmjukar, de försöker se bra ut och lämna andra fel och de blir offer.

Till skillnad från "medicin" -personer vars företag känner sig bra eftersom de är positiva, överför "giftiga" människor deras negativitet och obehag till andra tack vare spegelneuroner, som gör att en person kan identifiera sig med någon och dela sina känslor. Som ett resultat kan interaktion med dem orsaka huvudvärk, ångest, depression, sömnstörningar, matsmältningsproblem, dermatologi och muskelvärk. Innan en "giftig" person slutar organismen på energi, förklarar Marisa Navarro i sin bok Emotional Medicine.

Navarro varnar för vikten av att identifiera dem för att komma bort från dem eller åtminstone lägga mental avstånd när det inte är möjligt att distansera sig från dem fysiskt, eftersom de är släktingar eller medarbetare.

Pixabay.