Sätt att hosta. Sju beprövade hostrecept

Hemlagade, beprövade hostmediciner har använts i generationer och är kända för att vara effektiva. Hemläkemedel mot hosta kan användas för våt, torr och andra typer av hosta. Upptäck sju beprövade sätt att hosta.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Bevisade hostmetoder lindrar hostattacker och gör det lättare att bli av med vad som finns kvar i halsen och bronkierna. Effektiva sätt att hosta inkluderar: hemlagad hostsirap, inhalationer och behandlingar som klappning eller applicering av värmande salvor.

Innehållsförteckning:

1. Rättsmedel för hosta - luftfuktning
2. Läkemedel mot hosta - inandning av oljor
3. Läkemedel mot hosta - värmande hostsalva
4. Sätt att hosta - cupping
5. Rättsmedel för hosta - hemlagad sirap
6. Läkemedel mot hosta - antibakteriella kryddor
7. Sätt att hosta - klappa

Rättsmedel för hosta - luftfuktning

Torr och varm luft i rummen intensifierar hostan och gör den extremt tröttsam. Försök därför fukta luften i lägenheten. Du kan köpa en färdig fuktighetsanordning, men ENT-specialister tror att ett akvarium med A4-ark kan utföra en liknande roll.

Häll vatten i det. Du kan ordna stenar där, lägga till sand och plantera levande vattenväxter eller placera konstgjorda. Akvariet kommer att avdunsta, fuktar luften och det kan också bli ett dekorativt element.

Läkemedel mot hosta - inandning av oljor

Inhalationer, dvs inandning av vattenånga berikad med antibakteriella och antivirala medel såväl som medel som tuntar utsöndringarna, är ett bra sätt att hosta vått.

Lägg fem droppar eukalyptus, sandelträ, pelargon, lavendel, rosmarin, fänkål, merian, tall eller tea tree olja i varmt vatten.

Du kan också andas in örtinfusioner, t.ex. kamomill. Tydligen kan rengöring också hjälpa till med hosta. Cistuste kan drickas eller användas för att gurgla i halsen.

Hur bekämpar man torr och våt hosta?

Läkemedel mot hosta - värmande hostsalva

Med ihållande torr hosta är det bra att smörja bröstet och ryggen med en värmande salva. Normalt består dessa beredningar av aromatiska örtextrakt och oljor.

Så de är också ett slags inandning, för vi andas in deras lukt. Värmesalvor för hosta innehåller extrakt av timjan, rosmarin, merian och oljor: eukalyptus, sandelträ, tall, mentol och kamfer, ibland också enbär.

Sätt att hosta - cupping

Cupping under infektioner och ihållande hosta har en hundra år gammal tradition. Även om de glömdes bort i antibiotikaåldern, har de använts igen i flera år. De är effektiva vid hosta hos barn.

Bubblorna stimulerar immunsystemet och mobiliserar därmed kroppen för att bekämpa virus och bakterier som attackerade det.

Cupping är ett effektivt botemedel mot hosta som är resultatet av en infektion och det är länge för långt att gå igenom.

Vi sätter bubblor på väl muskulerade delar av kroppen - på rygg och bröst. Sätt inte koppbollar på ryggraden och i nedre delen av ryggen, där njurarna är.

Rättsmedel för hosta - hemlagad sirap

Hemlagad hostesirap lugnar hosta, underlättar expectoration av utsöndringar och stärker också immunförsvaret genom att förse kroppen med järn som behövs för att bibehålla immuncellerna i gott skick.

Den mest populära hostsirap är löksirap. I kampen mot ihållande hosta kommer också att hjälpa till, bland andra timjan sirap, rödbetor och andra. Tydligen är också ett bra sätt att hosta rensning.

Läkemedel mot hosta - antibakteriella kryddor

Kryddor ger inte bara smak till rätter. Ingefära, kanel, kardemumma, chili och kryddnejlika har värmande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.

Därför är de utmärkta för att lindra förkylning, hosta och rinnande näsa. Använd till exempel ingefära som ett tillskott till varmt te med citron. Det återfuktar slemhinnan och lugnar hostan. Lägg också kryddnejlika i kaffet. Du kommer att se slemlösarna arbeta och läka din host snabbare.

Sätt att hosta - klappa

Det är värt att kombinera appliceringen av värmande salvor med att klappa på ryggen, vilket underlättar evakueringen av sekret. Detta är särskilt användbart när patienten ligger i sängen. Patting måste göras 1-2 gånger om dagen. Lägg din hand i en båt och klappa försiktigt patientens rygg nedifrån och upp.

Börja klappa i mitten av ryggen, på nivån av de nedre revbenen och under axelbladen.

Läs också:

Våt mot torr hosta. Hur kan jag se om hostan är våt eller torr?

Vad sägs om hosta? Läkemedel från apoteket som lugnar COUGH