Min 20-årige son berättade nyligen för mig att jag inte hade något att erbjuda honom förutom pengar. Och vidare, här citerar jag hans ord: "kanske du är bra, kanske dålig, jag vet inte längre; du förstod mig aldrig; du känner mig inte alls; jag skär mig för att jag kände mig bättre. Jag gillar att skada mig själv. Jag hatar mig själv, jag hatar mitt namn. ... "Min son fick studera i en annan stad och hittills har han inte hittat någon grupp / person som han vill spendera tid med. Kollegor från året passar inte honom, eller kanske han dem - jag känner inte mig själv. Det är möjligt att sonen kommer att studera utomlands som en del av ett akademiskt utbyte. Hon kan inte lita på sin far. Om jag säger till min son att han är klok, begåvad, intelligent och också stilig, svarar han att varje mamma säger det. Jag vet inte hur jag kan hjälpa honom ...
Kasia, jag förstår att du bryr dig om din son och vill hjälpa honom på något sätt. Det skulle vara viktigt att identifiera vad du vill hjälpa honom med och sedan hur du gör det. Vill du hjälpa honom att bygga nära relationer? Ska du stärka din självkänsla? Återuppbygga ditt förhållande? Ska du hjälpa honom att inte skada sig själv genom självskada? Det är viktigt att du specificerar direkt och specifikt vad du kämpar med och vilken fråga du letar efter svar på. Man kan bara gissa från beskrivningen av många saker, och det är inte helt klart. Orden du citerar: "du är intelligent, klok ..." är inte riktigt stödjande, även om det kanske är avsikten du säger.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Barbara KosmalaChef för kliniken för psykoterapi och personlig utveckling "Empati", psykolog, certifierad och certifierad psykoterapeut http://poradnia-empatia.pl
