Nästan en fjärdedel av mogna kvinnor kan inte berätta om de genomgår klimakteriet. Polska kvinnor anser att hormonbehandling är den mest kända formen för att bekämpa symtomen under denna period, men endast 17% av respondenterna använder det.
Rädsla för biverkningarna av dessa läkemedel är en barriär. Paradoxalt nog är de mest betrodda kosttillskott som varken testas för effekt, säkerhet eller kontroll. Dessa data kommer från den senaste forskningen "Polska kvinnor och klimakteriet 2016" utförd av ARC Rynek i Opinia.
Bedömningsproblem
Kvinnor i åldern 45-55 år deltog i studien, dvs i den period då förändringar relaterade till klimakteriet inträffar i kvinnans kropp. De får en definition av klimakteriet och en lista med symtom som ofta kvarstår flera år före och efter den sista perioden. Endast 49% av kvinnorna medgav att de var efter eller i perimenopausal-perioden, 29% förnekade klimakteriet och 24% sa att de inte visste det. Till exempel kunde 35% av kvinnorna inte säga om de hade förändringar i menstruationscykeln, 47% kunde inte säga om de hade värmevallningar och hjärtklappning.
Å ena sidan bekräftar resultaten av undersökningen polska kvinnors dåliga kunskap om klimakteriet och metoderna för att mildra dess effekter. Å andra sidan föreslår de att många kvinnor i klimakteriets ålder förskjuter de naturliga förändringarna som följer med från deras medvetande. Enligt experter är polska kvinnors attityd till klimakteriet till stor del relaterad till otillräcklig sexuell och hälsoutbildning i vårt land. Damer tror vanligtvis att klimakteriet är slutet på kvinnligheten. Och det är inte sant - det börjar bara nästa steg i livet som har många fördelar.
Accept istället för uppror
Klimakteriet kommer vid en svår tid för en kvinna. Barn börjar bli självständiga och behöver inte längre en sådan kärleksfull vård. De första sammanfattningarna dyker upp, rädslan för att bli mormor. Övertygelsen att jag redan har det bästa av allt kan vara smärtsam.
Det är detta som gör polska kvinnor rädda för klimakteriet. Kvinnor i andra kulturer lägger inte så stor vikt vid det. Enligt en studie från Stockholms universitet har svenska kvinnor ännu bättre självkänsla under denna period än tidigare. Är det faktum att du tappar förmågan att föröka sig verkligen slutet på livets mening? Hemligheten för välbefinnande är att acceptera din ålder och förstå de förändringar som det medför. Kvinnor som går igenom klimakteriet med ett leende i ansiktet klarar det bättre än de som gör uppror mot det.
Att acceptera klimakteriet betyder inte att man går med på besvärliga symtom som kan störa ditt privatliv och yrkesliv. Med rätt behandling mår du bättre och du kan fungera normalt. Hormonersättningsterapi startas bäst några år före klimakteriet eller när de första symptomen på att komma in i klimakteriet. Då är det mest effektivt eftersom det förhindrar uppkomsten av ofta irreversibla förändringar orsakade av östrogenbrist. Efter att menstruationen har upphört erbjuds hormoner till kvinnor vars symtom stör normal funktion, och de som på grund av hormonella förändringar klagar över återkommande infektioner i könsorganen, urinblåsan, njurarna, vaginal torrhet och smärta under samlag. Innan det måste dock läkaren beställa flera tester för att utesluta kontraindikationer. Endast på grundval av resultaten väljer han läkemedlen som passar patientens behov.
Mer i juliutgåvan av Zdrowie
till salu från 15 juni
-a-cia.jpg)
-s-bezpieczne-dla-kierowcw.jpg)
