Min son är 22 år gammal, smal, till och med mager, har laktosrelaterade problem och han har inga hårstrån i tarmarna, som är ansvariga för att gå upp i vikt och smälta mat. Han arbetar hårt, han tränar vad han äter, han utvisar. Han är frisk men mager. Jag sprider mina händer, läser bara om dieter och gör experiment, men det har ingen effekt och det skjuter ut alla. Vilken läkare ska jag hänvisa min vuxna son till? Finns det en diet som hjälper honom att gå upp i vikt till och med lite?
Helst skulle du skicka din son till sin läkare för grundläggande tester: blodantal, sockernivåer, lipidprofil, elektrolytnivåer, D-vitamin, avföring för parasiter och ockult blod. Om sonen har en sjuk tarm, kommer den att dyka upp i testresultaten. Nästa steg är att besöka en gastroenterolog och behandla tarmarna med en diet som är lämplig för dem. Läkaren, eller snarare specialiserade tester, kommer att visa vilka livsmedel som orsakar tarmsjukdom. Efter att de har dragits ur kosten kommer det att bli en snabb förbättring och viktökning. För närvarande bör laktos uteslutas från kosten om sonen har tarmproblem efter det. Tyvärr finns det i sportnäring. Så om din son äter dem kan du prova annat nötkött eller ris.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
