Ketonkroppar är energikällan för hjärnan när kroppen inte har tillräckligt med glukos - dess primära "bränsle". Ett sådant tillfälligt tillstånd är inte hälsofarligt, men långvarig överproduktion av ketoner kan leda till försurning av kroppen. Överskott av ketonkroppar är särskilt farligt hos diabetiker, eftersom det kan leda till så kallade diabetisk koma och till och med döden. Kontrollera vad ketonkroppar är, när de dyker upp och vad effekterna av deras överskott i kroppen kan ha.
Ketonkroppar är en biprodukt från leverns förbränning av cirkulerande fria fettsyror. I processen med ketogenes, dvs. bildandet av ketoner, bildas aceton, acetoättiksyra och betahydroxismörsyra.
Ketonkroppar - vad är de?
Ketonkroppar är normalt "bränsle" som används av vissa organ (inklusive hjärnan och hjärtat). Men eftersom glukos är kroppens huvudsakliga energikälla, produceras ketonkroppar normalt i en liten mängd.
Denna process styrs av hormoner som glukagon, adrenalin och tillväxthormon. En viktig faktor som påverkar ketogenes är också insulin - ett hormon som utsöndras i bukspottkörteln, vars nivå i blodet varierar beroende på diet.
Under rätt näring, dvs en fettsnål diet och korrekt kolhydratintag, omvandlas endast en liten del av fettsyrorna till ketonkroppar.
Detta beror på den höga nivån av insulin, som behövs för att förvandla glukos till energi. Men när insulinnivåerna sänks (t.ex. vid diabetes) eller på en diet med låg kolhydratnivå påskyndas processen för ketonbildning.
Detta beror på att hjärnan letar efter alternativa energikällor, som den hittar i sina reservfetter. Därefter stimuleras lipolys och därmed - bildandet av ketonkroppar, som nu blir hjärnans huvudsakliga energikälla.
Ett sådant tillfälligt tillstånd är inte hälsofarligt. Men långvarig överproduktion av ketonkroppar hos friska människor leder till försurning av kroppen.
Processen är annorlunda hos diabetiker - med typ 2-diabetes, när insulin produceras, men i för liten mängd, och hos patienter med en fullständig brist på insulin (typ 1-diabetes).
Då sker en obegränsad nedbrytning av fettvävnad med produktionen av ketonkroppar. Nivån av ketonsyror i diabetes är så hög att ett livshotande tillstånd utvecklas gradvis - ketoacidos.
Hör om ketonkroppar. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video
Ketonkroppar - vad är de?
Ketonkroppar är normalt "bränsle" som används av vissa organ (inklusive hjärnan och hjärtat). Men eftersom glukos är kroppens huvudsakliga energikälla, produceras ketonkroppar normalt i en liten mängd.
Denna process styrs av hormoner som glukagon, adrenalin och tillväxthormon. En viktig faktor som påverkar ketogenes är också insulin - ett hormon som utsöndras i bukspottkörteln, vars nivå i blodet varierar beroende på diet.
Under rätt näring, dvs en fettsnål diet och korrekt kolhydratintag, omvandlas endast en liten del av fettsyrorna till ketonkroppar.
Detta beror på den höga nivån av insulin, som behövs för att förvandla glukos till energi. Men när insulinnivåerna sänks (t.ex. vid diabetes) eller på en diet med låg kolhydratnivå påskyndas processen för ketonbildning.
Detta beror på att hjärnan letar efter alternativa energikällor, som den hittar i sina reservfetter. Därefter stimuleras lipolys och därmed - bildandet av ketonkroppar, som nu blir hjärnans huvudsakliga energikälla.
Ett sådant tillfälligt tillstånd är inte hälsofarligt. Men långvarig överproduktion av ketonkroppar hos friska människor leder till försurning av kroppen.
Processen är annorlunda hos diabetiker - med typ 2-diabetes, när insulin produceras, men i för liten mängd, och hos patienter med en fullständig brist på insulin (typ 1-diabetes).
Då sker en obegränsad nedbrytning av fettvävnad med produktionen av ketonkroppar. Nivån av ketonsyror i diabetes är så hög att ett livshotande tillstånd utvecklas gradvis - ketoacidos.
Ketonkroppar över normala orsaker. När bildas ketoner?
Högkoncentrerade ketonkroppar kan bero på:
- långvarig, utmattande fysisk ansträngning
- svält;
- begränsning av kolhydratintag (diet med låg kolhydrat);
- fettrik kost;
- dåligt kontrollerad eller obehandlad diabetes;
- alkoholmissbruk;
- ihållande kräkningar, diarré och feber;
- överaktiv sköldkörtel;
- användning av vissa mediciner (t.ex. levodopa)
Ketonkroppar - symtom på överskott
Ketonkroppar främjar försurning av kroppen, vars symtom är:
- kronisk trötthet
- aptitlöshet
- förändring i lukten av svett, urin, andedräkt
- muntorrhet och ökande törst
- sömnighet
- förstoppning
- illamående, kräkningar och magont
På grund av det faktum att ketonkroppar försurar kroppen, skapar de förutsättningar för ansamling av urinsyra i synovialvätskan och bildandet av gikt, samt uratstenar i njurarna.
