AROMATERAPI: KOSMETISKA dofter förbättrar humöret, tar bort stress, gör det lättare att somna

Har du gått igenom en stressig dag på jobbet, du är trött och du kan bara inte kontrollera din irritation? Förbättra ditt humör med en kosmetik med rätt doft. Tack vare denna aromaterapi kommer du att må bättre omedelbart. Och du kommer att få mindre !!!

Människan kan urskilja över tiotusen dofter. Några vill han glömma så snart som möjligt, andra håller han i åtanke länge. Det är naturligtvis möjligt för att denna typ av information når vårt undermedvetna. Luktsansen är den känsligaste och snabbaste som överför alla yttre stimuli till hjärnan.

Läs: Blommiga eteriska oljor: inte bara återfuktar, ger näring, lugnar irritation

Vi är inte alltid medvetna om hur dofter påverkar vårt välbefinnande. Under tiden kan det tröttna, orsaka rädsla. Det kan också lugna ner, lindra spänningar och slappna av. Detta är vad kosmetikindustrin började använda.

Aromaterapi och vård - två i ett

Kosmetika utformade för att lugna ner oss och slappna av fungerar direkt på huden. De förbättrar blodcirkulationen och påverkar centrala nervsystemet genom luktsinne. Nyttiga eteriska oljor har förmågan att förbättra humör, stimulera och lugna. Deras aktiva fuktgivande, regenererande och syresättande kraft är också viktig. Detta är viktigt eftersom våra egenskaper blir skarpare under påverkan av trötthet och stress och vår hud verkar torr och hängande. Och sedan blir oljor en allierad av skönhet.

Kraften i aromterapi inte bara i lavendel

Badlotion, tvål, kroppslotion, massageolja är de vanligaste formerna av doftande kosmetika. Du kan till exempel köpa en doftande spray, nödvändig för personer som har problem med att somna. När vi sprutar den på kudden kommer sömnen att komma, det är inte känt när. Det är också en bra idé att ha en antistresspinne till hands (ser ut som läppstift). I en kritisk situation, bara gnugga dina tempel eller handleder för att snabbt, bara 2-3 minuter, känna dig lugn och avslappnad. Avslappnande kosmetika innehåller oftast lavendel, bitter apelsin och vetiver extrakt. Mandarin orange används också ofta, vars lukt lugnar och toner, lindrar nervspänningar, stress och depression. På svala kvällar kommer doften av kanel som värmer upp oss och stimulerar blodcirkulationen att fungera bra för oss. Man kan inte glömma den aromaterapeutiska effekten av rosenbladolja, som inte bara föryngrar huden utan också slappnar av, lindrar spänningar och förbättrar humöret.